¿Qué es la empatía?

Anaís Gandiaga | Terapeuta Gestalt | Cádiz | Online LA EMPATÍA Definir el concepto de empatía es desde luego una empresa compleja en matices. Pero si nos hacemos la pregunta de con qué tiene que ver la empatía podemos ir acercándonos al significado de esta capacidad humana. Hay mucha confusión acerca de qué es la empatía, malas interpretaciones y respuestas torpes en su nombre. Rara vez recibimos respuestas empáticas. La empatía tiene que ver con la escucha profunda y con la consciencia, es decir, se entrena. Pasa por entender la perspectiva de la otra persona, no juzgar,...

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El mito de la normalidad

Anaís Gandiaga | Terapeuta Gestalt | Cádiz | Online EL MITO DE LA NORMALIDAD ¿Qué es ser ‘normal’? El doctor Gabor Maté, especialista en el estudio de adicciones y trauma, explica brevemente en este video lo que denomina ‘el mito de la normalidad’: cómo todos estamos en un continuo que no es estático, en el que los rasgos de los problemas mentales están presentes en uno u otro grado en casi todas las personas, por lo que es un mito pensar que existe lo normal y lo anormal. ¿Cuál dirías que es el mejor sitio para vivir para alguien que padece una enfermedad...

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All photos and content © Anaís Gandiaga 2021
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